萧教官，你是不是受伤了？昨天生的事件我们刚刚得知。因此我们几个跟刘部长请了假，准备去医院呢。没想到一走出来就看到你。
高云他们几个脸色显得极为匆忙与急切的走了过来，高云率先开口问着。
屁大点事，怎么搞得人尽皆知了。你们怎么知道的？萧云龙点了根烟，深吸一口。
我给小宝打电话问他情况，他跟我说我才知道的。高云如实说道。
吴翔陈启明铁牛他们三名萧家武馆的弟子昨晚就知道萧云龙受伤之事，吴小宝在萧家武馆中养伤，想必是吴翔他们跟吴小宝说起了此事，吴小宝又跟高云他们提起。
我没什么事，一点伤而已。我没跟你们说，是想让你们好好训练。昨天我没来监督，你们的训练情况如何？萧云龙问道。
萧教官，昨天我们一直都在训练，没有半点偷懒。高云开口说着。
对，我们都在自觉的训练，虽说很累，也很枯燥，但我们会一直坚持下去！龙飞语气坚定的说道。
萧教官，我们已经养成的自觉的能力，一定会按照你所教导的练下去。方侯也说道。
萧云龙点头一笑，说道：那就好，最怕的就是你们没有恒心，只要有恒心，一切都可以实现。
对了，萧教官，昨天的时候送来了一些器材，还有一个小型的擂台，已经在健身房搭建好了。高云说道。
哦？已经送来了？走，我们去看看。萧云龙说道。
高云他们立即脸色激动的随着萧云龙朝着秦氏集团三楼的健身房走去。他们能猜得出来萧云龙采购这个擂台过来的用意，肯定是要教给他们一些搏斗实战的技巧，的确是让他们心中有着迫不及待的期待感。
萧云龙没来之前他们的想法很简单，那就是踏踏实实的工作，当个小保安，做好本职工作就行了。
萧云龙来了之后，激起了他们的热血，唤醒了他们的雄心，当他们看到自己有着一丝能够变强的机会放在眼前的时候，他们不愿错过，要牢牢地抓住这个机会。
变强，从来都是每一个男人内心中潜藏着的梦想。
萧云龙与高云等人走上了秦氏集团三楼的健身房，看到了居中放着的一个小型擂台，昨天刚送来的，因此很崭新，擂台四面的弹力缆绳上还包着一层没有拆下来的泡沫纸。
萧教官，这个擂台送过来了，是不是就开始教我们实战的技巧了啊？龙飞问着，他脸上带着一股跃跃一试之色，像是已经迫不及待的想要站上擂台上练习格斗实战的技巧。
不仅是龙飞，场中的其余人脸上也是同样的表情，他们为之激动，也满怀期待。
实战我会教你们，但正如我前面说过的那样，你们需要拥有足够的力量，才能挥出实战技巧的威力。萧云龙说道。
萧教官，那你说我们力量训练到多久才能练习实战技巧啊？方侯问着。
萧云龙一笑，他说道：这因人而异，你们各自初始的力量不同，身体条件不同，因此没有准确的时间。你们当中，也就只有高云现在能够练习格斗实战的技巧。不过，既然你们如此期待，那我倒是可以先教给你们一些实战技巧。
真的啊？那太好了！龙飞叫了起来。
我先教高云，其余人先看着，掌握动作要领，然后我再一个一个的教导你们。萧云龙开口，他走上了擂台，对着高云说道，高云你上来。
高云点头，他也走上了擂台。
高云你在部队呆过，应该练习过军体拳吧？萧云龙问着，又说道，你将你掌握的军体拳施展出来看看。
是，萧教官。
高云说着，他深吸口气，双足站稳，眼中目光一沉，而后开始施展出了他在部队练过的军体拳，一招一拳，一腿一式，都显得有板有眼，加上高云自身的力量不错，因此有着猛烈的拳风与腿风在呼啸。
萧云龙看了一遍，他说道：这只怕是第一套军体拳。据我所知，公开的军体拳有三套，第一套军体拳是初级版，第二套是中级版，第三套是高级版。不过除了这公开的三套军体拳之外，还有一套终极版的军体拳，终极军体拳是不公开的，唯有最为精锐的特种战士才能修炼。
顿了顿，萧云龙又说道：换言之，公开的三套军体拳是最基本的军体拳，更多的作用在于强身健体。当然，能够练完公开的三套军体拳，对付一般的小混混那是不在话下。军队中终极军体拳才是真正的杀敌制胜的搏杀之术。
没想到萧教官对于军队的军体拳也如此了解。我练得这套的确是第一套军体拳。高云说道。
格斗搏杀讲究先格挡。格挡反击说的就是先格挡才能反击，先懂得如何保护自己，才能做出反击来攻敌。是以，初练者都要先从防守格挡开始训练。萧云龙说着，又说道，防守在于自己的双手，双腿则更侧重于反击。
高云，用你的军体拳朝我攻击，不用留余力，用你最强大的力量。来吧！
萧云龙开口。
高云点了点头，他说道：萧教官，那你当心。
喝！
高云口中暴喝一声，他欺身而上，一拳朝着萧云龙直接攻了过来。
萧云龙并没有闪避，待到高云这一拳临近了，他的左腿忽而朝前跨一步，右臂横档而出，将高云临近而来的这一拳的手臂横档震偏。
那一瞬息间，萧云龙的右腿猛地的横扫而出，不过那腿势在临近高云身躯的时候停了下来。
高云暗自苦